Panika

Táto nevšedná publikácia plná zaujímavých a užitočných informácii, cvičení a skutočných príbehov je určená predovšetkým ľuďom, ktorí trpia panickou poruchou, ale aj tým, ktorých panické ataky prep ...

Táto nevšedná publikácia plná zaujímavých a užitočných informácii, cvičení a skutočných príbehov je určená predovšetkým ľuďom, ktorí trpia panickou poruchou, ale aj tým, ktorých panické ataky prepadávajú iba príležitostne. Vyťažia z nej aj ľudia, ktorých trápia rôzne fóbie. Mnohé z nich sa totiž spájajú s panickými atakmi. Rovnako je určená pre tých, ktorí chcú lepšie preniknúť do zákutí poruchy a pochopiť, čo ich blízky prežíva a ako sa stať jeho dobrým radcom a dôležitou oporou.
V publikácii sa dozviete ako sa panické ataky prejavujú, čo ich spôsobuje a akým smerom sa vybrať k línií uzd