ilustrace: Josef Jícha
edice: Sport a zdraví
Formou fiktivních dopisů předkládá autor řadu zajímavých úvah o správném způsobu života, který přispívá k dosažení vysokého věku v plné životní aktivitě. Hovoří o vhodné výživě, o významu tělesnéh ...
Formou fiktivních dopisů předkládá autor řadu zajímavých úvah o správném způsobu života, který přispívá k dosažení vysokého věku v plné životní aktivitě. Hovoří o vhodné výživě, o významu tělesného pohybu pro zachování zdraví, o nebezpečí požívání drog aj. Zabývá se rovněž otázkami fyziologického stárnutí organismu, nezbytností dostatečného odpočinku, a varuje před zhoubnými následky trvalého duševního napětí a pocitu strachu.
číst celou anotaci
nakladatel: Olympia
vydána: 1975, Praha, 1. vydání
74 stran
ISBN: 9788302005480
(OCoLC): 4084599