Sto minut pro půvab a svěžest
edice: Sport a zdraví
Autorka radí ženám, co mají dělat, aby si dlouho zachovaly zdraví, svěžest a krásu. Zdůrazňuje význam hygieny a spánku, přináší návody na účinné cviky pro získání pěkné postavy, uvádí příklady red ...
Autorka radí ženám, co mají dělat, aby si dlouho zachovaly zdraví, svěžest a krásu. Zdůrazňuje význam hygieny a spánku, přináší návody na účinné cviky pro získání pěkné postavy, uvádí příklady redukčních diet, popisuje základy automasáže, hovoří o ochraně pleti, péči o vlasy a vhodném oblékání.
číst celou anotaci
nakladatel: Olympia
vydána: 1978, Praha, 2. vydání
147 stran
jazyk: čeština
(OCoLC): 42171053