Ani to nejlepší nestačí?

Ti, kteří mají pocit, že se nevyrovnají ostatním, bývají mnohdy ti nejinteligentnější, nejatraktivnější a nejproduktivnější lidé. Tito lidé věří, že nikdy nesplní požadavky nesmyslné normy, kterou ...

Ti, kteří mají pocit, že se nevyrovnají ostatním, bývají mnohdy ti nejinteligentnější, nejatraktivnější a nejproduktivnější lidé. Tito lidé věří, že nikdy nesplní požadavky nesmyslné normy, kterou si sami stanovili a s jejíž pomocí porovnávají vlastní hodnotu - pocity méněcennosti a odmítnutí nemají žádný reálný základ. Příčiny bývají často ukryty v dětství díky ne zcela pozitivní, případně direktivní výchově; autor je rozkrývá a nabízí vhodné postupy pro výchovu svých dětí. Následuje výčet pozitivních strategií k odstranění vlastní nadměrné kritičnosti a perfekcionismu: popis praktických způsobů, jak zvýšit sebevědomí a překonat pocity odmítnutí, viny či bezmoci.