Radost ze života

Učitel meditace se v knize věnuje spojitostem západní vědy a tibetského buddhismu a v tomto duchu reflektuje otázku mysli i to, jak se ji naučit pomocí meditačních technik ovládat a dosáhnout tak ...

Učitel meditace se v knize věnuje spojitostem západní vědy a tibetského buddhismu a v tomto duchu reflektuje otázku mysli i to, jak se ji naučit pomocí meditačních technik ovládat a dosáhnout tak trvalého štěstí. Autor představuje v knize vybrané principy tibetského buddhismu jakožto samostatný vědecký přístup k lidské existenci. V této spojitosti se věnuje styčným plochám buddhistického učení a vědeckého západního pojetí myšlení, a to v rovině psychologické i neurobiologické. První část „Báze“ reflektuje otázku mysli v pojetí tradiční vědy a tibetského buddhismu. V druhé části „Cesta“ autor vysvětluje, jak je možné svou mysl ovládat v praxi, ukazuje různé druhy meditace a jak s pomocí těchto buddhistických technik dosáhnout duševní harmonie a trvalého štěstí v životě.