Jak získat zdravé sebevědomí
osvědčený program kognitivních technik pro zvýšení a udržení sebevědomí
překlad: Lucie Těšnovská
Kniha je návodem k tomu, jak pomocí kognitivních technik změnit své smýšlení o životě od sebekritické pozice a sebeponižujících tendencí k pozitivnímu postoji k sobě samému a světu, a to ve spojit ...
Kniha je návodem k tomu, jak pomocí kognitivních technik změnit své smýšlení o životě od sebekritické pozice a sebeponižujících tendencí k pozitivnímu postoji k sobě samému a světu, a to ve spojitosti se zdravým sebevědomím.
číst celou anotaci
nakladatel: Fontána
vydána: 2019, Olomouc, 1. vydání
vazba: brožovaná, 396 stran
jazyk: čeština, angličtina
ISBN: 9788073369453
(OCoLC): 1107838395