edice: Studijní opora
Distanční studijní opora Duševní hygiena nabízí ucelený přehled základních poznatků z oblasti duševní hygieny. Zdůrazňuje význam uplatňování pravidel duševní hygieny, vymezuje základní pojmy. Čten ...
Distanční studijní opora Duševní hygiena nabízí ucelený přehled základních poznatků z oblasti duševní hygieny. Zdůrazňuje význam uplatňování pravidel duševní hygieny, vymezuje základní pojmy. Čtenář si jejím prostřednictvím zvýší kompetence v oblasti diagnostiky hlavních stresorů, stresu a příznaků syndromu vyhoření, kompetence ke zvládání stresu a kompetence k hledání a realizaci účinných preventivních opatření v profesní praxi i osobním životě. Témata: duševní hygiena a její význam, duševní zdraví, stres, stresory, stresové reakce, copingové strategie, důsledky dlouhodobého stresu, syndrom vyhoření, prevence. Cílem studijní opory je mimo jiné podnítit zájem o vlastní duševní zdraví a motivovat k aplikaci získaných poznatků v konkrétních podmínkách každodenního života.
číst celou anotaci
nakladatel: Univerzita Palackého v Olomouci
vydána: 2012, Olomouc, 1. vydání
vazba: brožovaná, 65 stran
ISBN: 9788024433660
(OCoLC): 842346527