Keto pro život : restartuje své biologické hodiny za 21 dní a žijte déle a zdravěji
restartuje své biologické hodiny za 21 dní a žijte déle a zdravěji
překlad: Alena Novotná
Akční plán pro dlouhý, zdravý a šťastný život pomocí Sissonových čtyř pilířů dlouhověkosti: metabolické flexibility, pohybu a fyzické zdatnosti, mentální flexibility a odpočinku a regenerace.Prost ...
Akční plán pro dlouhý, zdravý a šťastný život pomocí Sissonových čtyř pilířů dlouhověkosti: metabolické flexibility, pohybu a fyzické zdatnosti, mentální flexibility a odpočinku a regenerace.Prostřednictvím uvědomělého stravování, pohybu, myšlení a odpočinku můžete zahájit opravu DNA a omlazení buněk, a tak skutečně zvrátit proces stárnutí a zastavit kognitivní a fyzický úpadek.
číst celou anotaci
nakladatel: Blue Vision
vydána: 2022, V Praze, 1. vydání
vazba: brožovaná, 341 stran
jazyk: čeština
ISBN: 9788087672945
(OCoLC): 1350560676