ilustrace: Miroslav Libra
edice: Sbírka příruček pro cvičitele zákl. a rekreační tělesné výchovy (17)
Kromě výkladu o stáří a stárnutí, jejich fyziologických a psychologických zvláštnostech a vlivu tělesného cvičení na starší organismus obsahuje přiručka zásobník vhodných cvičení bez náčini, s náč ...
Kromě výkladu o stáří a stárnutí, jejich fyziologických a psychologických zvláštnostech a vlivu tělesného cvičení na starší organismus obsahuje přiručka zásobník vhodných cvičení bez náčini, s náčiním a cvičení na nářadí. Věnujepozornost relaxaci, pohybovým hrám, lidovým tancům, užitým cvičením, plavání atd. a uvádí příklady cvičebních hodin v tělocvičně i na hřišti.
číst celou anotaci
nakladatel: Olympia
vydána: 1980, Praha, 1. vydání
222 stran
(OCoLC): 7796607