Hubneme s rozumem tvořivě
variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy
fotografie: Zdeněk Platl
Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní čás ...
Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím. Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den – kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů.
číst celou anotaci
nakladatel: Smart Press
vydána: 2010, Praha, 1. vydání
vazba: kroužková vazba, 193 stran
ISBN: 9788087049310
(OCoLC): 697263581